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| 中心地址： |
| 北大学城花园北路与英才街交叉口向西400米，中原桂冠33号楼1单元202室 | | |
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| 工作时间： |
上午：8:30-12:00
下午：14:00-22:00 | | |
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| 我中心车凤岚老师成功举办自信心训练沙龙活动！- |
昨天下午（周六3：00--5：00）我中心主任车凤岚老师为报名参加的咨客朋友及心理咨询爱好者，举办了一场关于自信心训练的沙龙活动。
车老师凭借深厚的理论功底与丰富的案例经验，把活动搞得有声有色、环环相扣，成员朋友积极参与：认真记笔记、发表演讲、小组辩论赛、角色扮演、认真体会等，整个活动起伏跌宕，大家在紧张与焦虑、掌声与鼓励中获得心灵的成长。大家都表示这样的活动收益很大，希望以后多举办，让郑州心晴心理咨询中心成为大家的心灵家园。
大家刚来的时候还是很拘谨，不知道该怎么放松自己、不知道该怎么和身边不认识的朋友交流。车老师根据这种情况提前安排好了一些活动，其中一项是：把所有的成员分为A、B两组，每人发一张事先准备好的题目让各个成员去独立完成，活动的目的是想让大家在与人交流和沟通的时候，体验一下成功地与人交流和与人沟通失败的两种不同的心理感受。其结果不是我们活动的目的，更重要的是教会大家怎么样更好的与人相处、在相处中怎么样更好的体谅别人的感受和处理被人拒绝的心理。
活动现场还针对大家不同的困惑进行了专门的练习，因为我们每一个人都不是完美的、都是有着与别人不同的各种各样的局限面。有人会害怕在人多的时候发言、有人会害怕与陌生的异性交往、有人会害怕在领导面前很好的表现自己....车老师这次专门留出时间针对大家的不同情况一一给于指导并让大家专场练习解除大家内心的焦虑，或许，症状严重的仅靠一次练习是不能彻底解决自身的问题，有必要的时候还得需要我们专家的特别辅导和自己平时有意识的注意并反复练习。
活动最终以催眠放松作为最后的主题曲，通过与潜意识沟通提高自信心。车老师嘱咐大家把这次活动中获得的体验与收获，运用到生活中去。
最后谢谢广大朋友的支持与参与！以后请更多的朋友关心我们中心的动态，积极报名参加！
郑州心晴心理咨询中心
2007年11月11号 |
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